지방간원인1 술이 몸에 미치는 영향 (지방간, 뇌위축, 금주효과) 15년 차 교사로 근무하며 학기 초나 연말이 되면 동료 교사들, 혹은 학부모님들과의 크고 작은 술자리를 피하기가 어렵습니다. 30대 때만 해도 밤새 술을 마시고 다음 날 아침 일찍 출근해 아이들을 가르치는 데 큰 무리가 없었습니다. 하지만 40대에 접어들면서부터는 단 두세 잔의 술만 마셔도 다음 날 오후까지 극심한 피로감과 두통에 시달렸고, 무엇보다 뱃살이 무섭게 불어나기 시작했습니다. 퇴근 후 두 아들과 놀아줄 체력조차 남아있지 않아 소파에 쓰러져 잠들기 일쑤였죠.단순히 '나이가 들어서 간이 안 좋아졌나 보다'라고 치부했던 제게, 이번에 공부하게 된 알코올의 인체 대사 과정과 뇌에 미치는 영향은 엄청난 충격이었습니다. 술은 단순히 간을 피로하게 만드는 액체가 아니라, 전신의 세포와 뇌를 갉아먹는 합법적.. 2026. 3. 28. 이전 1 다음
